|
DAY 5 (hari ini msh capek bgt dan mager mau masak sendiri jd mkn lauk yg sama kyk kmrn) 09.00 apel, 12.00 sambel goreng kentang, putih telur, rawon tanpa nasi, 15.30 kue bugis & bolu, 18.00 sama kyk mkn siang, 20.00 bolu. Semangat masak lg mulai bsk >.<
|
850 kcal
|
Yağ: 35,23g | Prot: 63,74g | Karb: 69,73g.
Kahvaltı: Apel. Öğle Yemeği: Kue Bugis, Rawon, Putih Telur Matang, Sambal Goreng Kentang. Akşam Yemeği: Daging Sapi, Putih Telur Matang, Rawon, Sambal Goreng Kentang. Aperatifler/Diğer: Kue Bolu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|