18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 12,65g | Prot: 15,59g | Karb: 141,89g.
Kahvaltı: Ceres Meses, Morin Selai Strawberry, Roti Putih. Öğle Yemeği: Fanta Fanta, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Pempek, Indomie Kaldu Ayam, Chupa Chups Lolly. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|