18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 60,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 39,89g | Prot: 56,32g | Karb: 51,47g.
Kahvaltı: Chicharrón. Öğle Yemeği: Friendly's Coca Cola, Smithfield Bacon, Chicharrón, Queso Gouda o Edam. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|