19 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 35,56g | Prot: 58,83g | Karb: 97,01g.
Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, Super U Biscottes Très Pauvres en Sel, Café, Bjorg Lait d'Avoine. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Ebly Blé, U Bio Purée Nature. Akşam Yemeği: Super U Pâte Brisée au Beurre, Oeuf, U Épinards Hachés à la Crème Fraiche. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|