Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
julidikalina
Günlük
19 Eyl 21
julidikalina Günlüğü, 19 Eyl 21
julidikalina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13:00 Обед 548 Ккал
Рис, гуляш ищ свинины, морковь с мягким сыром, кусочек хлеба (за кадром)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Eylül 2021:
1768 kcal
Yağ: 75,45g | Prot: 55,53g | Karb: 161,04g.
Kahvaltı:
Kral Гранатовый Соус Наршараб, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Адыгейский .
Öğle Yemeği:
Хлеб, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Морковь, Гуляш из Свинины, Рис Вареный.
Akşam Yemeği:
Оладьи на Кефире, Брест-Литовск Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Телятиной.
Aperatifler/Diğer:
Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Чёрной Смородины, Хрумстик Кукурузные Палочки.
devamı için...
1543 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Вы не из Беларуси? Вроде ещё 12 только... 🧐
19 Eyl 21 üye tarafından:
labusya
из Беларуси. Тороплюсь жить, ошиблась во времени.
19 Eyl 21 üye tarafından:
julidikalina
Но так как аппетит проснулся, буду обедать )
19 Eyl 21 üye tarafından:
julidikalina
Приятного аппетита!
19 Eyl 21 üye tarafından:
labusya
спасибо большое! )
19 Eyl 21 üye tarafından:
julidikalina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
julidikalina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle