Shindk1004 Günlüğü, 19 Eyl 21

snacking

1570 kcal Yağ: 54,94g | Prot: 109,64g | Karb: 159,56g.   Kahvaltı: Sayur Asem, Nangka, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Sate Ayam, Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran), Pizza Keju Kerak Tipis. devamı için...
1602 kcal Egzersiz: Temizlik - 25 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 30 dakika, Alışveriş - 30 dakika, Ütü Yapmak - 1 saat ve 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 10 saat ve 55 dakika, Duş Almak - 25 dakika, Yaprakları Yan Yatan - 25 dakika. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Shindk1004 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.