makan indomie goreng 56 gram pake telor 3 biji,selada+sambel. kenyangnya kebangetan masyaAllah ternyata seiring waktu akhirnya pola kenyang itu berubah.dlu boro2 kenyang yg ada pasti bikin lagi yg ukuran jumbo + nasi 3 sdM (bkn sndok makan y tpi sndok Mejikjer 🙈)+ krupuk+ sambel+nugget/sosis baru kenyangnya pass. smoga Allah mudahkan terus proses ini. karena bisa karena biasa
|
1303 kcal
|
Yağ: 45,54g | Prot: 58,85g | Karb: 165,61g.
Kahvaltı: Perkedel Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Selada, Bakso Aci, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih, Pisang. Öğle Yemeği: Teh Hijau, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Selada, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Indomie Mi Goreng Jumbo, Teh Hijau, Sambal Goreng, Selada, Telur Dadar. Aperatifler/Diğer: Roma Biskuit Sari Gandum, Teh Hijau. devamı için...
|
|