bibi 58 Günlüğü, 20 Eyl 21

bibi 58 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2021:

1338 kcal

Yağ: 26,63g | Prot: 41,29g | Karb: 233,53g. Kahvaltı: Oatly Hafermilch, Kaffee, Chia-Samen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Banane, Verival Porridge Erdbeer-Chia, Gefrorene Himbeeren. Öğle Yemeği: Süßkartoffel, Zucchini, Möhren, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Akşam Yemeği: My Muesli Beeren-Müsli, Arla Skyr, Europäische Weintraubensorte. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Na dann wünsche ich dir auch gute Besserung 💐🤗

14 Nis 22 üye tarafından: kuta85

😊 Dankeschön

14 Nis 22 üye tarafından: bibi 58


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bibi 58 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bibi 58 Günlüğü, 20 Eyl 21

Yorum Gönder

bibi 58 Kilo Geçmişi