20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2842 kcal
|
Yağ: 103,35g | Prot: 52,17g | Karb: 318,14g.
Kahvaltı: Ruffles Original Potato Chips, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Vegan Mushroom Risotto. Öğle Yemeği: Carrot Cake with Icing, Olive Oil, Focaccia, Vegan Lasagne. Akşam Yemeği: Popchips Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Bagel Chips, Athenos Roasted Garlic Hummus. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|