만년초보닷 Günlüğü, 21 Eyl 21

체지방아 조금만 더 빠져줄수 없겠니...
21년 7월 22일 당뇨 판정대략 두달정도 운동한 결과가 저 값이다
올해 초에 두달가량만 운동했더라면 당뇨에 안걸릴수 있었지 않을까 하는 후회해봤자 늦었다... 나는 왜 이렇게 의지력이 약한 것인가

1331 kcal Yağ: 55,49g | Prot: 63,25g | Karb: 146,81g.   Kahvaltı: 산적. Öğle Yemeği: 사과. Akşam Yemeği: 도토리묵, 돼지갈비찜, 밥. devamı için...
2194 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


만년초보닷 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.