21 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2164 kcal
|
Yağ: 99,60g | Prot: 46,23g | Karb: 269,91g.
Kahvaltı: Окей Шарлотка с Яблоками. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Рот Фронт Батончики, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|