|
Всем привет! Вот прошло уже два месяца после третьих родов, настало время сгонять 20 набранных килограмм ((( в ленте подсмотрела сендвич с яйцом, решила повторить 👍 а вот красиво фотографировать разучилась)
|
2325 kcal
|
Yağ: 108,88g | Prot: 94,48g | Karb: 249,09g.
Kahvaltı: Бонтэ Эклер с Шоколадной Глазурью , Hipp Чай для Кормящих Матерей, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Лента Батон Гусарский. Öğle Yemeği: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Гречка Отварная, Помидоры, Славянский Хлеб Пшеничный, Суп из Свинины. Akşam Yemeği: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Hipp Чай для Кормящих Матерей, Дыня, Жареное Филе Свинины, Рататуй, Ашан Сыр Российский 50%, Славянский Хлеб Пшеничный. Aperatifler/Diğer: Лента Фисташки Подсоленные Жареные, Tuc Крекер Сметана Лук, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Активиа Клубника и Земляника, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Hipp Чай для Кормящих Матерей. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|