21 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 12,23g | Prot: 11,64g | Karb: 35,27g.
Kahvaltı: Matti Злаковый Батончик Клубника, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|