Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
drshaltout87
Günlük
21 Eyl 21
drshaltout87 Günlüğü, 21 Eyl 21
drshaltout87 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
شوفان بالزبادي والقرفه
Esra'a Radwan
حلوه السرعه دي
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Eylül 2021:
1047 kcal
Yağ: 60,30g | Prot: 82,08g | Karb: 44,80g.
Kahvaltı:
البصل, Ion Dark Chocolate Super Fruits, الطماطم, مكسرات فلفل رومي اخضر, زيت الزيتون المركز, بيضة.
Akşam Yemeği:
سلطة الخضر المختلطة, سمك مقلي.
devamı için...
1745 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
بألف هنا وصحه
21 Eyl 21 üye tarafından:
malikmohamad482018
بـ الهنا والشفا يا دكتور 😄🙏🏻 ايوا القرفة الكثير حلوة 😄👏🏻🤹🏻♀️
21 Eyl 21 üye tarafından:
Esra'a Radwan
malikmohamad الله يهنيكي تسلمي
21 Eyl 21 üye tarafından:
drshaltout87
Esra'a أنا في السرعه و الدقه ماحصلتش 😄😄 أنا حبيت القرفه فعلا و بقيت باستخدمها كتير 🤗 وصفاتك كلها هايله يا إسراء .. تسلمي 🙏😊
21 Eyl 21 üye tarafından:
drshaltout87
drshaltout ايوا يا دكتور فعلاً ما شاء الله عليك 😄👏🏻 الله يخليك يارب بـ ألف هنا والشفا يا دكتور 🙏🏻🙏🏻
21 Eyl 21 üye tarafından:
Esra'a Radwan
لأول وهلة افتكرته بتاع إسراء بالهنا والشفا.
21 Eyl 21 üye tarafından:
esraa95mansour
esraa هو حقوق الطبع و النشر بتاعة إسراء فعلا 😊 الله يهنيكي
22 Eyl 21 üye tarafından:
drshaltout87
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
drshaltout87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle