23 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 19,10g | Prot: 44,89g | Karb: 153,47g.
Kahvaltı: Mamão, Banana. Öğle Yemeği: Carne de Sol, Kicaldo Feijão Macassar, Camarão. Akşam Yemeği: Sopa de Fruto do Mar (Clam Chowder), Torta de Morango. Aperatifler/Diğer: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|