22 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 76,78g | Prot: 49,04g | Karb: 200,33g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Пицца Домашняя, Пряник, Апельсиновый Сок, Сырники, Kinder Bueno, Куриный Бульон, Alesto Микс Орехов, НБХЗ Слойка с Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mercuryprinsss Kilo Geçmişi
|