Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
TarekU
Günlük
22 Eyl 21
TarekU Günlüğü, 22 Eyl 21
TarekU Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Grilled steak with danish blue ;)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Eylül 2021:
1142 kcal
Yağ: 25,53g | Prot: 77,71g | Karb: 146,10g.
Kahvaltı:
Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Mulino Bianco Batticuori, Nestle Shredded Wheat.
Öğle Yemeği:
Tesco Medallion Steak, Deli Kitchen Sliced Focaccia.
Aperatifler/Diğer:
Bananas.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Looks tasty!
25 Eyl 21 üye tarafından:
Anne_145
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
TarekU Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle