Başlanan Tarih: 11 Oca 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,3 kg
22 Kas 23	82 kg	Oldukça İyi
07 Mar 23	87,6 kg	Oldukça İyi
27 Nis 22	75,4 kg	Oldukça İyi
18 Nis 22	75,9 kg	Oldukça İyi
31 Mar 22	77,2 kg	Oldukça İyi
14 Mar 22	78,2 kg	Oldukça İyi
07 Mar 22	79,8 kg	Oldukça İyi
02 Mar 22	81 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	81,3 kg	Oldukça İyi
14 Şub 22	83,9 kg	Oldukça İyi
10 Şub 22	82,5 kg	Oldukça İyi
07 Şub 22	83,5 kg	Oldukça İyi
30 Oca 22	84,7 kg	Oldukça İyi
25 Oca 22	86,3 kg	Oldukça İyi
17 Oca 22	87,2 kg	Oldukça İyi
11 Oca 22	89,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Mar 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,9 kg
16 Mar 17	71,4 kg	Oldukça İyi
12 Mar 17	73,9 kg	Oldukça İyi