Sdsnmz Günlüğü, 22 Eyl 21


1105 kcal Yağ: 49,14g | Prot: 56,48g | Karb: 118,33g.   Kahvaltı: Wasa Delikatess, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Şeftali, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz. Akşam Yemeği: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, İstiridye Mantarı, Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kıymalı Pide. devamı için...
76 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sdsnmz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.