viktoriya s Günlüğü, 24 Tem 14

24 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1246 kcal Yağ: 63,90g | Prot: 73,61g | Karb: 97,09g.   Kahvaltı: Кофе, Юбилейное Печенье Ореховое, Сыр Колбасный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Минтай Жареный, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. Akşam Yemeği: Сыр Голландский, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Персики. devamı için...
1772 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


viktoriya s Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.