23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 40,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 74,03g | Prot: 94,03g | Karb: 111,19g.
Öğle Yemeği: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Вешенки, Гродфуд Тушёная Говядина, Мистраль Булгур. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larisa2110971 Kilo Geçmişi
|