23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 83,53g | Prot: 41,43g | Karb: 9,00g.
Kahvaltı: Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Atkins Endulge Caramel Nougat, Body & Fit MCT Oil, Geroosterde of Gebakken Kippendij, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Trostomaten, Gekookt Ei, Lijnzaadolie. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|