mashulya65 Günlüğü, 23 Eyl 21


1997 kcal Yağ: 65,40g | Prot: 138,19g | Karb: 190,35g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Горбуша Х/К, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Вермишель, Куриная Грудка Вареная, Брокколи на Пару. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Творог 5%, Красные Помидоры, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Банан, Яблоко, Чай с Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Горбуша Х/К, Окей Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mashulya65 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.