|
makan yg kesorean
|
1501 kcal
|
Yağ: 103,25g | Prot: 87,21g | Karb: 66,71g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Öğle Yemeği: KFC Dada Ayam, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kangkung. Akşam Yemeği: Tahu Goreng, Selada, Telur Dadar, Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Telur Rebus. devamı için...
|
|
2702 kcal
|
Egzersiz:
Dinlenme - 13 saat ve 18 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 14 dakika, Duş Almak - 3 dakika, Kitap Okuma - 1 saat, Yemek Pişirmek - 1 saat, Uyku - 8 saat, Aerobik - 15 dakika, Çamaşır Yıkama - 10 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
23 Eyl 21 üye tarafından: hAnyamimpi
|
Kalo goreng sendiri itung tepung ama cikennya
Kalo beli jadi ya udh cari penyetaraan aja dg menghitung berat si ayam sekulit2 nya
23 Eyl 21 üye tarafından: dellaummualmira
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dellaummualmira Kilo Geçmişi
|