20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 64,66g | Prot: 82,12g | Karb: 55,09g.
Kahvaltı: Hormel Original Pepperoni Slices, American Cheese, Mushrooms, Spinach, Egg, Hansung Food Cabbage Kimchi. Öğle Yemeği: Reese's Ultimate Soft Baked Cookie, Queen Victoria Brussels Sprouts, Salmon. Aperatifler/Diğer: Lenny & Larry's Keto Cookie - Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
koreanprincess Kilo Geçmişi
|