Baccalynnwv Günlüğü, 14 Mar 11

Baccalynnwv Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Its PMS week and I have such a sweet tooth. Plus I am already bloated. There was once a time I was so in shape that I didn't suffer from Aunt Flow's pre-show and my period only last 3 days at the most. It was great.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Mart 2011:

1428 kcal

Yağ: 56,94g | Prot: 50,27g | Karb: 174,86g. Kahvaltı: Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Protein). Öğle Yemeği: Toasted White Bread, Crinkle Cut French Fries. Akşam Yemeği: Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Aperatifler/Diğer: water, Strawberry Cheese Cake, Water, Shortbread Cookies. devamı için...

4061 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 30 dakika, Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph - 41 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 55 dakika, Masa Çalışmaları - 6 saat ve 40 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 5 saat ve 4 dakika. devamı için...

Destek

Yorumlar

I am in the same boat your are. Flo is not good for you and that it's soon that time I'm craving chocolate or sweets just like you. I'd love to rip into a few dove dark chocolate or heck I'd take anything sweet right about now. I've been pretty good so far. I know you can do it. Beat Flo, it's tough but its only a day or so and you made it through. You can do it. We will get through these times together.

14 Mar 11 üye tarafından: Cougargirl50


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Baccalynnwv Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Baccalynnwv Günlüğü, 14 Mar 11

Yorum Gönder

Baccalynnwv Kilo Geçmişi