Yavanna82 Günlüğü, 23 Eyl 21


866 kcal Yağ: 29,53g | Prot: 22,91g | Karb: 130,93g.   Kahvaltı: Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão, Açafrão, Gengibre, Doriana Margarina Light com Sal, Pão Caseiro, Molico Leite Desnatado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Öğle Yemeği: Natural One Laranja de Verdade , Semente de Abóbora, Sementes de Girassol sem Casca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Abobrinha. Aperatifler/Diğer: Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado, Garoto Bombom Eclipse, Pão de Queijo, Trident Trident Sensations. devamı için...
559 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 30 dakika, Vücut Geliştirme - 30 dakika, Google Fit - 23 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yavanna82 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.