fretli Günlüğü, 23 Eyl 21

fretli Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sooo.. wieder mit meinen Laufmädels Joggen gewesen 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2021:

745 kcal

Yağ: 20,08g | Prot: 21,98g | Karb: 134,83g. Kahvaltı: Kiwi. Öğle Yemeği: Altapharma Fastentee, Gemüsesuppe. Akşam Yemeği: Altapharma Fastentee, Gemüsesuppe. Aperatifler/Diğer: Heidelbeeren, Banane. devamı için...

2413 kcal

Egzersiz: Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 31 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

schön muss ich mal wieder😁

23 Eyl 21 üye tarafından: kasi40

👍🦔

23 Eyl 21 üye tarafından: fretli


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fretli Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fretli Günlüğü, 23 Eyl 21

Yorum Gönder

fretli Kilo Geçmişi