24 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 3,38g | Prot: 6,29g | Karb: 114,54g.
Kahvaltı: Naturgut Apfel-Dicksaft, Biscotto Reiswaffeln ohne Salz. Öğle Yemeği: Naturgut Apfel-Dicksaft, Biscotto Reiswaffeln ohne Salz. Akşam Yemeği: Naturgut Apfel-Dicksaft, Biscotto Reiswaffeln ohne Salz. Aperatifler/Diğer: Storck Mint Chocs. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|