24 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 44,36g | Prot: 36,88g | Karb: 212,46g.
Öğle Yemeği: Kuping Gajah, Yakult Yakult, Es Teh, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, My Roti Roti Isi Coklat. Akşam Yemeği: Rempeyek, Nasi Pecel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ilmifaqihatul Kilo Geçmişi
|