25 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 46,88g | Prot: 52,12g | Karb: 150,47g.
Kahvaltı: Mleko z 2% Tłuszczu, Jovi Jogurt Pitny, Sante Musli Błonnikowe z Truskawką, Bób. Akşam Yemeği: Algida Big Milk Bambi Choco, Majonez, Ser Gouda lub Edamski, Piekarnia Domowa Chleb Tostowy. Aperatifler/Diğer: Wódka. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|