|
holaa, sabéis si la crema de almendras o de cacahuete que sea natural se puede encontrar en el super mercado 😋☺️
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 51,83g | Prot: 107,41g | Karb: 115,76g.
Kahvaltı: Leche Desnatada, Miel, Fresas, Avena, Clara de Huevo, Aceite de Coco, Café. Öğle Yemeği Öncesi: Pan Integral, Tomates, Jamón Cocido. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Cebollas, Huevo Cocido, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Patata Cruda, Judías Verdes. Öğle Yemeği Sonrası: Carne de Pavo Magra, Aceite de Oliva, Uva, Huevo. Akşam Yemeği: Jamón Cocido, Pan Integral, Queso Fresco, Pechuga de Pollo sin Piel, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
la de cacahuete ya la tienen en muchos supermercados! en Mercadona, Aldi, Carrefour....
24 Eyl 21 üye tarafından: virgisalas5
|
En carrefour tienen de su marca de almendras, de cacahuete y de anacardos
24 Eyl 21 üye tarafından: begono90
|
25 Eyl 21 üye tarafından: nicol23
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|