25 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 46,38g | Prot: 91,42g | Karb: 155,01g.
Kahvaltı: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Хлеб Пражский, Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Öğle Yemeği: Danke Творог 2%, Дыня Торпеда, Брюссельская Капуста, Be Fresh Масло Авокадо, Карусель Говядина Тазобедренная, Магнит Авокадо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|