consumer society Günlüğü, 25 Eyl 21

consumer society Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

завтрак 110ккал

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Eylül 2021:

497 kcal

Yağ: 18,61g | Prot: 12,18g | Karb: 73,83g. Kahvaltı: Банан, Кофе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сладкий Красный Перец, Магнит Морковь Свежая. Öğle Yemeği: Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Кофе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Akşam Yemeği: Суп Грибной, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос. devamı için...

1521 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 41 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 53 dakika, Uyku - 10 saat ve 26 dakika. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Антидепрессантами сыт не будешь...

25 Eyl 21 üye tarafından: ollennka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

consumer society Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

consumer society Günlüğü, 25 Eyl 21

Yorum Gönder

consumer society Kilo Geçmişi