25 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
38 kcal
|
Yağ: 0,26g | Prot: 6,92g | Karb: 1,92g.
Öğle Yemeği: Spilva Салатный Соус Дрессинги, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|