25 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 33,30g | Prot: 76,35g | Karb: 81,06g.
Kahvaltı: Jennie-O Lean Ground Turkey, Salsa, Egg White. Öğle Yemeği: Mezzetta Homemade Style Marinara, Archer Farms Chicken Meatballs. Aperatifler/Diğer: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Peach. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|