26 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 75,00g | Prot: 27,45g | Karb: 120,37g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Pfeffersalami, Lätta Halbfettmargarine, Roggenmischbrot. Aperatifler/Diğer: Magnum Classic, Milka Alpenmilch. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|