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1691 kcal
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Yağ: 33,08g | Prot: 54,33g | Karb: 285,48g.
Kahvaltı: 배, 양파구이, 두부구이, 곶감, 송편. Öğle Yemeği: 세븐일레븐 치즈떡볶이. Akşam Yemeği: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 선식 하루 30g 검은콩 선식 , 매일유업 매일두유 고단백, 군고구마. Aperatifler/Diğer: 공차 아이스 얼그레이 밀크티, 매일 매일두유 고단백, 매일 아몬드브리즈 오리지널. devamı için...
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