27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 45,00g | Prot: 25,76g | Karb: 149,66g.
Kahvaltı: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Öğle Yemeği: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Летний День Молоко 3,2%, Twix Twix, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Grante Сок Гранатовый, Coca-Cola Кола. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hanna laurent Kilo Geçmişi
|