putri nur janah Günlüğü, 28 Eyl 21

brikpes katanya

1231 kcal Yağ: 37,07g | Prot: 65,58g | Karb: 172,68g.   Kahvaltı: Ikan Tongkol Goreng, Pisang, Telur Rebus, Jagung Rebus. Öğle Yemeği: Terung Dimasak, Jagung Rebus, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung, Saus Tomat, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Maicih Macaroni, Jagung Rebus, Pepaya. Aperatifler/Diğer: Marning Jagung, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Indomaret Keripik Usus. devamı için...

56 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
mau tau resep makan siangnya dong boleh ngga?  
27 Eyl 21 üye tarafından: junitaadelia81
karbohidrat nggak ada sama sekali? 
28 Eyl 21 üye tarafından: susu sgm
@SUSU SGM... mon maap mau ikutan comment, pisang itu karbo kak Ya Allah 
28 Eyl 21 üye tarafından: itenwy
@junita kalau untuuk makan siang sya biasanya masih makan yg nggak cleanfood karena kalau siang itu dapat jatah makan dri kantor. Sayang kalau nggk di makan 😂 Yg penting porsinua di kurangi  
28 Eyl 21 üye tarafından: putri nur janah
@susu sgm pisangnya itu kak sebagai karbonya 😁 
28 Eyl 21 üye tarafından: putri nur janah

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


putri nur janah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.