28 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 41,73g | Prot: 18,54g | Karb: 159,47g.
Kahvaltı: Kaiku Leche sin Lactosa, Hacendado Galletas Rebuenas. Öğle Yemeği: Garbanzos con Arroz. Aperatifler/Diğer: Hacendado Palmeritas, Artiach Galletas Dinosaurus, Hacendado Galletas Rebuenas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|