|
Жопошный период ПОСЛЕ ковида наверное не закончится никогдаааа. переболела в конце августа и думала, как хорошо, что так легко отделалась: слабость и одышка вроде ушли. А нееет((( херушки((((. Бесит весь мир, все и все, постоянно ору, просто хочется плакать, все плохо, все не так. Появились неприятные ощущения в области сердца, кардиограмма показала низкий пульс, брадикардия. Лечение никакое, продолжать против давления привычную терапию, увеличив верошпирон с 25 до 50. А жизнь кажется тошной, прибавила, потому что жру, никак не могу войти в привычную колею. Очень сильно хочу рыбу: любую, соленую, жареную, всякую.... Что попить для укрепления нервной системы, чтоб не бесило все. как вообще начать нормально жить ПОСЛЕ КОВИДА....
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1755 kcal
|
Yağ: 72,46g | Prot: 155,14g | Karb: 117,09g.
Kahvaltı: Форель Слабосоленая, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Чудохлеб Хлеб Богатырский. Öğle Yemeği: Лук, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Рыбное Дело Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сырники 300 грамм. Aperatifler/Diğer: Fish House Соломка из Горбуши Вяленая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|