klengel66 Günlüğü, 28 Eyl 21

Motiviert - Jeans ein Größe kleiner bestellt - passt; Gürtel von 95 auf einen 90iger umgestiegen (letztes Jahr im Sommer kein passenden gefunden weil es nirgendwo >110cm gab), 2 neue Oberteile bestellt (nicht schwarz sondern Karo Muster - cool - es kommt Farbe in mein Leben)....die letzten 6 Kilo werde ich doch auch noch schaffen....Schakale ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥂💪🏻

874 kcal Yağ: 22,40g | Prot: 57,66g | Karb: 102,28g.   Kahvaltı: Vitalis Porridge Apfel-Zimt. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Maggi Lauch Cremesuppe. Akşam Yemeği: Lieken Urkorn Eiweiß Brot, Schweinelende (Filet), Maggi Lauch Cremesuppe. devamı için...
2083 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

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Yorumlar 
Super !!! 👍 
28 Eyl 21 üye tarafından: Jule Go !
Super 🥳🥳🥳👍 Ich habe letzte Zeit die Flechtgürtel aus elastischen Bänder, die kann man sehr flexiebel einsetzen 👍 Und die reichen für lange 😁 
28 Eyl 21 üye tarafından: Shiva1705

     
 

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