Ужин на 388кк
|
1570 kcal
|
Yağ: 50,83g | Prot: 71,17g | Karb: 173,79g.
Kahvaltı: Nestlé Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью, Добрый День Мюсли Настроение, Савушкин Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Grande Oliva Оливковое Масло, Руккола, Ophelia Крем-Соус Бальзамический с Апельсином, Vici Тунец Холодного Копчения, Шпинат, Укроп, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Овощи Гриль, Пангасиус, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. Aperatifler/Diğer: Евроопт Слива , Лукум, Gusto Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку" , Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|