Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ssvetik82
Günlük
29 Eyl 21
ssvetik82 Günlüğü, 29 Eyl 21
ssvetik82 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Кайф))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Eylül 2021:
1743 kcal
Yağ: 60,85g | Prot: 126,07g | Karb: 175,72g.
Kahvaltı:
Селянське Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Творог 9%, Сырники с Изюмом.
Öğle Yemeği:
Куриное Филе, Хуторок Гречневая Каша.
Akşam Yemeği:
Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Яготинский Кефир 2,5%, Печенье Мария, Vale Infanta Fruits , Скумбрия Запеченная.
Aperatifler/Diğer:
Своя Линия Конфеты Курага с Грецким Орехом , Для Вас Хлебцы Классические, Творог 9%.
devamı için...
1775 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
140 Destekçi
Destek
Yorumlar
красотка
29 Eyl 21 üye tarafından:
^_^@^_^
получился олень верх ногами))))
30 Eyl 21 üye tarafından:
urijstel
urijstel, не вижу😆😆😆
30 Eyl 21 üye tarafından:
ssvetik82
Красиво 😍
01 Eki 21 üye tarafından:
ruzalimka
Очень круто!
03 Eki 21 üye tarafından:
rivInna
Ухо ты!! Как красиво
24 Eki 21 üye tarafından:
Татьяна 1412
Умничкаааа!! Знаю как это сложно 🔥🔥🔥
26 Eki 21 üye tarafından:
curious_pathfinder
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ssvetik82 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle