30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
411 kcal
|
Yağ: 10,42g | Prot: 36,28g | Karb: 41,80g.
Kahvaltı: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|