29 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 67,25g | Prot: 66,65g | Karb: 125,97g.
Kahvaltı: Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Розумний Вибір Сирок З Наповнювачем Полуниця, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Укрпромпостач Ковбаса Стейкова, Mlekovita Сыр Безлактозный, Яйцо, Сахар. Öğle Yemeği: Mozart Конфеты, Сильпо Банан, Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой, President Творожная Традиция 5%. Aperatifler/Diğer: Шурпа. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|