catatanfitku2 Günlüğü, 30 Eyl 21

summer minibar, segini 222kal katanya..

2193 kcal Yağ: 64,92g | Prot: 131,04g | Karb: 271,06g.   Kahvaltı: Starbucks Butterscotch Latte, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Kopi Moka, Kopi, Glymory Glumory Collagen. Öğle Yemeği: Yellowfit Yellowfit. Akşam Yemeği: Dada Ayam, Putih Telur Matang, Pangsit Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kraft Ritz Sandwich Crackers. Aperatifler/Diğer: Shirataki Mie Kering, Semangka. devamı için...
1527 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


catatanfitku2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.