hannamaee Günlüğü, 29 Tem 14

hannamaee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

106,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg. Geriye kalan: 38,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Temmuz 2014:

1002 kcal

Yağ: 43,39g | Prot: 75,38g | Karb: 89,41g. Kahvaltı: Kroger Carbmaster Blackberry Yogurt. Öğle Yemeği: Broccoli, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Pasta Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Akşam Yemeği: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Pasta Sauce, 365 Grated Parmesan, Sargento Mozzarella Shredded Cheese. Aperatifler/Diğer: Peter Pan Creamy Peanut Butter. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice, steady progress on the graph!

29 Tem 14 üye tarafından: neptrmr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hannamaee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hannamaee Günlüğü, 29 Tem 14

Yorum Gönder

hannamaee Kilo Geçmişi