01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2031 kcal
|
Yağ: 65,11g | Prot: 144,21g | Karb: 205,53g.
Kahvaltı: Kidney Beans (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , John West Tuna Chunks in Brine, Cupcake with Icing. Öğle Yemeği: Tesco Gala Apples, Morrisons Pork Chop, Two Chicks Free Range Egg Whites, Two Chicks Free Range Egg Whites, John West Tuna Chunks in Brine. Akşam Yemeği: Tesco Organic Baked Beans, Tesco Sweet Potato Wedges, Marks & Spencer Chicken Goujons, Birds Eye Haddock Fillets in Breadcrumbs. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|